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얼굴이 갑자기 늙어 보이는 날, 화장보다 먼저 확인할 4가지

아침에 거울을 보다가 이런 생각이 들 때가 있습니다. “어제와 똑같은 얼굴인데 왜 오늘따라 더 나이 들어 보이지?” 이럴 때 많은 사람은 피부부터 살펴봅니다. 주름이 늘었는지, 피부가 처졌는지 확인하고 평소보다 파운데이션을 두껍게 바르거나 색조 화장을 더하기도 합니다. 하지만 얼굴의 인상은 피부…

아무것도 하기 싫은 날이 계속된다면? 마음이 보내는 신호

아침에 눈을 떴는데 침대에서 일어나는 것조차 힘들게 느껴지는 날이 있습니다. 씻고 밥을 먹고 집안일을 하는 평범한 일조차 귀찮고, 그냥 아무것도 하지 않고 가만히 있고 싶을 때도 있습니다. 누구에게나 피곤하고 의욕이 떨어지는 날은 있습니다. 바쁜 생활이 계속되거나 잠을 제대로 자지 못했을…

아무것도 하기 싫은 날이 계속된다면

게으름으로 오해하기 쉬운 우울 신호 5가지 “왜 이렇게 아무것도 하기 싫지?” 요즘 이런 생각이 자주 드시나요? 스스로를 게으르다고 나무라기 전에 잠시 마음의 상태를 살펴볼 필요가 있습니다. 의욕 저하가 오래 이어지고 평범한 일상까지 버거워진다면, 그것은 의지가 부족해서가 아니라 마음이 많이 지쳤다는…

사용하지 않는데 변기에서 물소리가 난다면? 10분 누수 확인 방법

화장실에 아무도 없는데 어디선가 물 흐르는 소리가 들릴 때가 있습니다. 처음에는 대수롭지 않게 생각하기 쉽습니다. 하지만 변기를 사용하지 않았는데도 물소리가 반복적으로 들린다면 한 번쯤 확인해 보는 것이 좋습니다. 변기에서 눈에 잘 보이지 않는 작은 누수가 생기면 물이 조금씩 계속 흐를…

샴푸할 때 머리카락이 많이 빠지는 이유, 혹시 탈모일까요?

머리를 감고 나서 손이나 배수구에 모인 머리카락을 보면 깜짝 놀랄 때가 있습니다. 평소보다 많아 보이면 “혹시 탈모가 시작된 것은 아닐까?”라는 걱정부터 들기도 합니다. 저도 헤어 디자이너로 일하면서 손님들에게 자주 받았던 질문 중 하나가 바로 머리를 감을 때 빠지는 머리카락에 관한…

주방 후드에 굳어 버린 기름 때 말끔하게 청소하는 방법.20년 청소 사업한 남편이 알려준 비법

주방 후드 기름때 안전하게 청소하는 방법|필터부터 본체까지 깔끔하게 관리하기 요리를 자주 하다 보면 주방 후드에 끈적한 기름때가 쌓입니다. 겉으로는 깨끗해 보여도 필터 안쪽에는 요리할 때 생긴 기름과 미세한 먼지가 달라붙어 있을 수 있습니다. 얼마 전 후드 아래쪽을 닦다가 작은 기름방울을…

머리는 아침에 감는 게 좋을까, 저녁에 감는 게 좋을까?헤어 디자이너로 일한 현장에 경험으로 알려드립니다

머리는 아침에 감는 게 좋을까, 저녁에 감는 게 좋을까? 현장에서 일하다보면 고객으로 부터 자주 받는 질문 입니다 머리를 언제 감는 것이 좋은지. 아침에 머리를 감아야 하루 종일 산뜻하다는 사람이 있는가 하면, 외출 후 쌓인 먼지와 피지를 씻고 자야 두피에 좋다는…

욕실 곰팡이 제거 방법, 청소부터 재발 예방까지 알아두면 좋은 5가지

욕실을 깨끗하게 청소했는데 며칠 지나지 않아 타일 틈이나 실리콘 주변에 검은 얼룩이 다시 보일 때가 있습니다. 처음에는 단순한 물때처럼 보여도 자세히 보면 곰팡이인 경우가 적지 않습니다. 저도 욕실 청소에서 가장 신경 쓰이는 부분을 꼽으라면 곰팡이를 빼놓기 어렵다고 생각합니다. 열심히 닦아도…

건강한 두피를 위한 7가지 생활 습관, 비싼 제품보다 먼저 챙겨보세요

머리카락이 푸석하거나 쉽게 기름지는 날이면 새로운 샴푸나 헤어 제품부터 찾아보게 됩니다. 저도 예전에는 좋은 제품을 사용하면 머릿결이나 두피 상태가 금방 좋아질 거라고 생각하곤 했습니다. 그런데 두피와 머리카락을 관리할 때 의외로 중요한 것은 매일 반복하는 평범한 습관입니다. 머리를 어떻게 감는지, 샴푸를…

전기요금 절약하는 가장 쉬운 방법 7가지, 생활 습관부터 바꿔보세요

전기요금 절약 하는 가장 쉬운 방법 7 가지 생활 습관 실천 부터 해보세요 전기요금 고지서를 확인하다 보면 “지난달보다 왜 이렇게 많이 나왔지?”라는 생각이 들 때가 있습니다. 특히 에어컨이나 난방을 많이 사용하는 계절에는 평소와 크게 다르게 생활하지 않은 것 같은데도 요금이…